ŠTA JE GFM | GROUND FORCE METHOD

Ground force method (GFM) je nova vrsta treninga u kojoj se telo posmatra na potpuno drugačiji način! Ova metoda postoji svuda u svetu ali FITBOX je prvi koji je ovu vrstu treninga doveo u Srbiju i u naš grad Novi Sad!

Opširnije

ČETIRI RAZLOGA ZBOG KOJIH TREBA PROBATI GFM

Treninzi visokog intenziteta su izuzetno popularni danas. Postavlja se pitanje da li je takva vrsta treninga stvarno bolja nego tradicionalni kardio trening.

Opširnije