Ishrana i zdravlje

I ishrana i vežbanje uz budno oko stručnjaka

I ishrana i vežbanje uz budno oko stručnjaka

Situacija u kojoj se ceo svet nalazi već godinu dana donela nam je neka nova pravila života i sasvim sigurno, stare probleme. Imali smo više vremena za sebe koje su neki iskoristili za više vežbanja, dok su neki gledali da više uživaju u jelu i piću. Ove dve oblasti...

Easy Day smoothie

Easy Day smoothie

Sastojci za Easy Day smoothie: 1 naranža2 supene kašike naseckanog korena celera1 supena kašika naseckanog đumbira1 šaka malina1 šaka klica (u ovom slučaju klice luceke) ili baby spanać1 supena kašika maslinovog uljamalo vode (oko 1dl) Sve sastojke izblendirati i Easy...

Potaž od tikvica

Potaž od tikvica

Na malo masti ili palminog ulja prodinstati praziluk, šargarepu i paškanat, dodati tikvice naseckane na kockice. Naliti mlakom vodom, da povrće ogrezne, istisnuti čen belog luka, kuvati dok povrće ne omekša.

Zdravi krekeri

Zdravi krekeri

Volite da se hranite zdravo, ali ponekad jednostavno želite sebi da “date oduška”? Šta ako vam kažemo da možete da uživate u preukusnim krekerima bez griže savesti koji su pritom i zdravi?

Hleb od heljdinog brašna

Hleb od heljdinog brašna

Često osetite nadutost nakon što pojedete pšenični hleb? Vrlo brzo ogladnite nakon toga i osećate se umorno? Možda ste samo razvili intoleranciju na pšenicu.

Naša adresa je:

Karolja Seleša 3 (free parking)
Ilije Vučetića 7 (plava zona)
1300 Kaplara broj 3 (free parking)

Novi Sad

Naš broj telefona je:

0603259159
069 722138

Naša mejl-adresa je:

fitboxns@gmail.com

Naše radno vreme je:

Fitbox 1:
Ponedeljkom, sredom i petkom: 08:00 – 10:00 i  17:00 – 21:00.

Utorkom i četvrtkom: od 17:00 do 21:00.

*personalni treninzi se rade svim danima u nedelji u dogovoru sa trenerom.

Fitbox 2:
06:00 – 22:00 
(Potrebno je pozvati i najaviti svoj dolazak jer se svi treninzi rade na zakazivanje)

Fitbox 3:
06:00 – 22:00 
(Potrebno je pozvati i najaviti svoj dolazak jer se svi treninzi rade na zakazivanje)

Pin It on Pinterest