Vesti

I ishrana i vežbanje uz budno oko stručnjaka

I ishrana i vežbanje uz budno oko stručnjaka

Situacija u kojoj se ceo svet nalazi već godinu dana donela nam je neka nova pravila života i sasvim sigurno, stare probleme. Imali smo više vremena za sebe koje su neki iskoristili za više vežbanja, dok su neki gledali da više uživaju u jelu i piću. Ove dve oblasti...

Najdelotvorniji način vežbanja u doba Korone

Najdelotvorniji način vežbanja u doba Korone

15. Mart je dan koji je doneo mnoge promene. Sve stvari koje su bile važne do tog momenta, odjednom su  postale manje bitne i veliki broj ljudi se okrenuo sebi i shvatio da su one do tada zanemarene stvari kao što su zdravlje, fizička, mentalna higijena...

NOVI raspored treninga

Od 01. septembra 2019., nakon laganijeg letnjeg tempa, vraćamo se u punoj snazi i punih baterija. Novi raspored treninga stupa na snagu odmah!

FIT LETO prvi put u našem gradu!

FIT LETO prvi put u našem gradu!

Organizatori: Udruženje za sport i rekreaciju “Plank fit” i “Fitbox “Prijavite se i besplatno trenirajte 15 dana. Trajanje : 15.6.-1.7.2018.

Gostovanje na TIMS-u

Gostovanje na TIMS-u

Strahinja i Sandra su imali veliku čast da budu gosti predavači na fakultetu za Sport i turizam “Tims” na predmetu Vežbanje i zdravlje koji vodi prof. dr Romana Romanov.

Mame, trenirajte sa svojom decom

Mame, trenirajte sa svojom decom

Danas često čujemo da nam nedostaje vreme. Razlog tome jesu velike obaveze koje nosi porodični život. U takvim okolnostima, mame su te koje imaju najmanje vremena za sebe.

Ostvarena saradnja sa košarkaškim klubom “Sloboda Neos”

Ostvarena saradnja sa košarkaškim klubom “Sloboda Neos”

Početkom avgusta, pre početka pripremnog perioda košarkaša Slobode Neos, uradili smo (Functional Movement Screening) FMS testiranje u saradnji sa stručnim štabom koji je prepoznao značaj ovakve vrste testiranja radi uočavanja najslabijih karika u kinetičkom lancu sportiste kako bi se predupredile povrede.

Naša adresa je:

Karolja Seleša 3 (free parking)
Ilije Vučetića 7 (plava zona)
1300 Kaplara broj 3 (free parking)

Novi Sad

Naš broj telefona je:

0603259159
069 722138

Naša mejl-adresa je:

fitboxns@gmail.com

Naše radno vreme je:

Fitbox 1:
Ponedeljkom, sredom i petkom: 08:00 – 10:00 i  17:00 – 21:00.

Utorkom i četvrtkom: od 17:00 do 21:00.

*personalni treninzi se rade svim danima u nedelji u dogovoru sa trenerom.

Fitbox 2:
06:00 – 22:00 
(Potrebno je pozvati i najaviti svoj dolazak jer se svi treninzi rade na zakazivanje)

Fitbox 3:
06:00 – 22:00 
(Potrebno je pozvati i najaviti svoj dolazak jer se svi treninzi rade na zakazivanje)

Pin It on Pinterest